Groupe Juniors A
Natation Course

• Avoir validé le Sauv'nage
• Avoir validé le Pass'Sport de l'eau 
• Avoir validé le Pass'Compétition
• Avoir acquis les 4 nages de base
• Être très motivé afin d'améliorer au mieux ses performances en compétition
• Être présent à 4 entraînements par semaine
• Avoir de bons temps de référence afin de se qualifier pour les champions régionaux minimum

• Approfondir la technique des 4 nages (papillon, dos, brasse, crawl)
• Approfondir les techniques de virages adaptées à sa ou ses nages de spécialité
• Travailler la vitesse selon les distances nagées tout en gardant une bonne technique de nage
• Améiloration des performances lors des compétitions

   Qualification pour le championnat départemental, régional ou plus